地震!!我が家は大丈夫です!

家族
06 /18 2018
ご無沙汰しております。

我が家は金曜日から昨日まで
みかんママとみかんで2泊3日の伊豆旅行でした。
(高校生の息子と娘は家でお留守番)

今日は仕事休みで家でくつろいでいたら大きな揺れが

みかんは揺れている間走り回っていました。

家の被害もなく家族みんな大丈夫です!


そうそう家の被害は何もないのですが
私は糖尿病になってしまいました。

原因は太り過ぎ

現在は食事制限と運動してダイエット中です。


今年1月の体重80キロ体脂肪24%

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現在74キロ体脂肪20%

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食事メニュー
朝食 白ご飯1杯 味噌汁 おかず1品
昼食 お弁当(800キロカロリーぐらい)
夕食 おかず2品 野菜 シーチキン 豆腐

ジュースやお菓子、間食は一切やめました。

運動
週2日 ジムで筋トレ1時間とウオーキングマシンで30分歩く
週1日 ウオーキング1時間

薬に頼らずに血糖値を下げれるまで頑張ります!



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そうだ滋賀、行こう (メタセコイヤ並木)

お出かけ
11 /18 2017
こんばんわ
最近老眼がひどくなっており
近くが全く見えません。
スマホの操作がつらく
42歳で既に老眼鏡のお世話になっています

さて鶏足寺を後にして
次に向かった先は

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メタセコイヤ並木

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紅葉はまだでしたが
とても綺麗でした

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さすが有名な観光地
ここも平日なのに人がいっぱい

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早朝から連れ回され
みかんもお疲れ気味でした

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しかし滋賀の湖北は遠い・・・

今回の日帰り旅行
6時30分  西宮出発
7時30分  伏見稲荷
8時30分  南禅寺
11時45分 多賀SAで食事
13時00分 鶏足寺
15時00分 メタセコイヤ並木
18時00分 西宮着
走行距離400キロでした


 
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そうだ滋賀、行こう (鶏足寺)

お出かけ
11 /16 2017
こんばんわ
今日は久しぶりのお仕事
体がなまっていて疲れました・・・
でも明日一日働けばまたお休み
気合を入れなおして頑張ります!!

さて
京都の南禅寺を後にして
次に向かった先

DSC00987.jpg

滋賀県にある鶏足寺

DSC01000.jpg

テレビでも紹介されるぐらい
綺麗な紅葉スポットみたいですが

DSC01015.jpg

残念ながら本格的な紅葉には
まだ少し早かったです。

IMG_1370.jpg

それでもテレビで紹介された場所なので
平日でも人だかりでした

DSC01021.jpg

さて次は最終目的地
メタセコイヤ並木に向かいます



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そうだ京都、行こう (南禅寺)

お出かけ
11 /15 2017
とうとう夏休みも最終日
明日から仕事です!

今日はスーパー銭湯で
ゆっくり体を休めます


さて平日の京都
朝の8時半に伏見稲荷を後にして
次に向かった先は

DSC00967.jpg

南禅寺

DSC00957.jpg

9時頃に着きましたが
さすが京都

もう人がいっぱい

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南禅寺もわんこOKなので
写真撮影開始

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伏見稲荷大社よりは人が少なかったですが
平日の9時でもまあまあの人ごみ

ここも1時間ほど見学して
次の紅葉場所
滋賀の鶏足寺に向かいます



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そうだ京都、行こう (伏見稲荷大社)

お出かけ
11 /14 2017
季節はずれの夏休み中

土日は混んでいて平日にしか行けない場所

そうだ京都、行こう

という事で行ってきました。

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年賀状の写真を撮影すべく
伏見稲荷大社へ

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平日でも人だらけを予想して
朝の7時半に伏見稲荷につきましたが
それでも結構人がいっぱいでした

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なんとか写真撮影して1時間ほどで退散

次の南禅寺を目指します!



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みかんパパ

登場人物
「みかん」
飼主の言うことは
ほぼ聞かない
わがままパピヨン

「小太郎」
みかんパパの実家で
飼われているミニチュアダックス
みかんにしいたげられている

「みかんパパ」
アラフォーのおっさん
毎日みかんに頭を舐めて
もらい薄毛予防に努めている

「みかんママ」
みかんが一番大好き
基本的に人見知り

「長男」
真面目な文化系高校生


「長女」
グータラアニメ大好き中学生

「おっさんライダー」
お向かいの旦那
お酒大好きであるが
何度もお酒で失敗している

「アロちゃん」
お向かいの奥さん
プロのアーティスト
人並み外れた感性を持つ

「マナ」
お向かいの長女
ジャックラッセル
かなり凶暴

「メレ」
お向かいの次女
近所でも有名な
美人パピヨン

「アネラ」
お向かいの三女
おっさん臭大好きで
おっさん達の癒し犬